Intake hartrevalidatie

Na de eerdere inspanningstest deze week volgde donderdag de intake voor de revalidatie. Dus weer naar Utrecht voor een gesprek met de revalidatie verpleegkundige en de fysiotherapeute. Ze stonden er beide van te kijken hoe ik erbij zat en wat ik al deed en kon. Ik heb er ook geen verklaring voor dat het zo snel de goede kant op gaat en heb ook geen referentie van mensen om mij heen die hetzelfde gehad hebben gehad maar het gaat zeker geweldig goed. Nog wel dat gevoelige plekje aan de rechterkant van mijn borstbeen maar ook dat neemt geleidelijk maar mij wat te langzaam af. De verpleegkundige zei dat het een irritatie van het ijzerdraad kan zijn waarmee het borstbeen aan elkaar gezet is, vooral omdat ik het op een bepaald plekje zo aan kan wijzen. Dat kan wel een 2 tot 6
maanden duren... Daar moeten we zo meteen wel rekening mee houden tijdens de krachttrainingen van borst en armspieren. Ik kan dan wel tegen de 200 Watt getrapt hebben maar dat zegt nog niets over de conditie maar daar gaan we vanaf volgende week aan werken. Dan gaan we twee keer per week gedurende zes weken cardiotraining doen dus denk ik, en dat gevoel heb ik zeker, dat ik dan wel weer volledig hersteld ben. Echt geen 6 maanden.... Alhoewel ik nog geen uur op het werk geweest ben heb ik toch al wel een aantal uren per dag iets werkachtigs gedaan. De bijna 300 nog niet opgeslagen mail doorgeworsteld, opgeslagen en opgeruimd en ik krijg af en toe al een klein klusje toegeschoven. Volgende week naar de Arboarts en kijken wat voor schema hij voor mij heeft om weer op de werkplek aan de slag te kunnen.

Dit ben ik niet